Dott.ssa Veronica Pacella
Incontri

La Cucina della Bellezza – un ciclo di incontri a Torino

La cucina della bellezza è un laboratorio di consapevolezza sul cibo durante il quale la dott.ssa Veronica Pacella, nutrizionista e health coach, ci guida a nutrire la nostra bellezza.

Ogni incontro sviluppa una tematica, accompagnata dalla degustazione di un pasto cucinato al momento. Per conoscere meglio gli alimenti di stagione e approfondirne le proprietà in relazione alla tematica trattata.

1° incontro – La bellezza della depurazione – 04 Ottobre 2018

Cos’è la depurazione? Perché è importante? In che modo ci si depura senza rinunciare al buon cibo? In quest’incontro la dr.ssa Veronica Pacella ci accompagna nel mondo della depurazione, che non è una moda bensì un modo per prenderci cura del nostro organismo. Un corpo pulito infatti è alla base della nostra salute e della nostra bellezza.

2° incontro – La bellezza degli ormoni femminili – 18 Ottobre 2018

Il ritmo ormonale accompagna la donna durante tutta la sua vita: infanzia, pubertà, età adulta e menopausa. In quest’incontro la dr.ssa Veronica Pacella ci accompagna a osservare da vicino come gli ormoni femminili sono coinvolti nella nostra bellezza e il modo in cui il cibo ne influenza l’equilibrio.

3° incontro – La bellezza del sistema immunitario – 15 Novembre 2018

Come prevenire i disturbi stagionali. – Il sistema immunitario è una bilancia che mantiene il suo equilibrio in base a diversi fattori, interni ed esterni al nostro corpo. In quest’incontro la dr.ssa Veronica Pacella ci accompagna a comprendere meglio come possiamo influire positivamente sul nostro sistema immunitario attraverso la scelta del cibo e delle emozioni positive per prevenire i disturbi della stagione autunnale.

Info & Costi

L’orario degli incontri è dalle 11 alle 14, durante il quale c’è la dimostrazione pratica di un pasto cucinato secondo l’associazione degli alimenti. Al termine dell’incontro c’è il pranzo con la degustazione dei piatti preparati. 

Ogni incontro ha un costo di 40€ e prevede la parte teorica, una dispensa con gli appunti e il pranzo (acqua e bevande incluse). 

Info & prenotazioni: info[@]veronicapacella.com – www.ilsalottobuono.it

[immagine: unsplash.com]

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