La Nutrizionista che cercavi a Torino

Ciao! Mi chiamo Veronica Pacella, sono una nutrizionista e life coach e ricevo a Torino.

Il mio lavoro è quello di guidarti a raggiungere un benessere fisico e interiore.

Come nutrizionista la prima cosa che faccio è dimenticare le calorie. Osservo il corpo e studio i cibi più adatti per modellare uno schema nutrizionale su misura per te. Non tolgo nulla alla tua alimentazione ma associo i cibi in modo mirato per guidarti a raggiungere il tuo obiettivo con il sorriso. 

Come life coach ti guido ad orientare le tue scelte verso quello che senti essere più autentico per te. Ti accompagno a fare chiarezza, a muoverti da dove sei a dove vorresti essere per mettere in campo dei cambiamenti positivi e duraturi. 

Nella mia professione ho accompagnato centinaia di persone in percorsi di cura attraverso il cibo e la crescita personale, facendo delle mie intuizioni un punto di forza nel capire cosa ti impedisce di stare bene. Affianco ad una solida preparazione scientifica una visione spirituale della vita, dove ognuno di noi è unico ed è qui per esprimere i propri talenti e fare la differenza. 

Durante le mie consulenze, ti spiego come prenderti cura di te e come nutrirti in modo olistico nella tua unicità di mente, corpo ed emozioni. Il risultato è quello di raggiungere un benessere che comprenda il tuo equilibrio psicofisico e la sensazione costante di felicità e di auto-realizzazione. 

La consulenza in studio con me parte sempre dalla domanda: qual è il tuo obiettivo?

Ecco alcuni fra gli obiettivi che possiamo raggiungere insieme:

Ritrovare un equilibrio con il cibo ed essere in armonia con il tuo corpo
Tutto quello che hai letto sul cibo ti ha confuso e hai perso la bussola, complice il fatto di non riuscire ad interpretare i messaggi del tuo corpo. Insieme riprendiamo il filo.

Puoi approfondire leggendo questa intervista sulle associazioni alimentari.

→ Risolvere i disturbi legati all’equilibrio ormonale femminile e ascoltare il tuo corpo
Gli ormoni femminili hanno un ritmo che influenza il metabolismo e alcune risposte del tuo corpo. Insieme conosciamo meglio i cibi utili nelle diverse fasi ormonali e ascoltiamo i segnali del tuo corpo, creando un’alimentazione adatta a te per vivere il ciclo ormonale con serenità, riducendo fastidi e disturbi.

Puoi approfondire leggendo la mia intervista sul ciclo ormonale femminile e questo articolo in cui spiego l’alimentazione nella donna.

→ Prenderti cura di te e migliorare la tua digestione e il tuo stile di vita
Stress, tempi stretti e priorità quotidiane ti portano nel tempo a dimenticarti di te, accumulando di conseguenza disturbi della digestione, intolleranze alimentari e stanchezza. Insieme modelliamo un’alimentazione e uno stile di vita che ti facciano sentire energica, felice e soddisfatta.

Puoi approfondire leggendo gli articoli sulla gastrite, sul fegato e sullintestino e gli articoli sulle intolleranze alimentari che ho scritto per il blog di Incibus, strart-up di Torino.

→ Imparare ad ascoltare il tuo intuito per fare scelte costruttive sia nell’alimentazione che nella tua vita
L’intuito rappresenta la tua guida interiore e ti aiuta ad orientarti nelle scelte quotidiane, che spaziano dalle necessità del tuo corpo alle scelte che riguardano altre aree del tuo benessere. Ti accompagno quindi ad ascoltare il tuo intuito e far sì che questo cambi in meglio la tua vita, giorno dopo giorno.

Puoi approfondire l’intuito leggendo l’articolo che ho scritto nel mio blog.

→ Stare bene con te stessa e vivere una vita ricca di scopo e di significato
Tendiamo a proiettare all’esterno quello che sentiamo come pezzo mancante, ma la vera auto-realizzazione parte dalla tua interiorità. Insieme osserviamo i tuoi valori e i tuoi sogni nel cassetto, per liberarti da condizionamenti, paure ed auto sabotaggi ed esprimere la tua interiorità in modo autentico.

Puoi approfondire leggendo la mia intervista sul coaching.

→ Prendere consapevolezza dei tuoi talenti e delle tue risorse interiori
Ognuno di noi ha passioni, talenti e caratteristiche uniche. Quando trascuri questa parte di te, stai trascurando la linfa vitale del tuo benessere psicofisico. Insieme facciamo chiarezza e lasciamo emergere la tua creatività e le tue risorse interiori.

Se vuoi farti un’idea della consulenza che faremo insieme, puoi leggere qui cosa dicono le persone che ho accompagnato nel loro percorso verso il benessere.

Per richiedere una consulenza conoscitiva gratuita compila il form che segue. Se invece vuoi fissare subito un appuntamento in studio a Torino indicami il tuo numero di telefono nel form e ti ricontatterò entro 24h.

Ciao!

Home Page. Foto di Ludovica Arcero.

Mi chiamo Veronica e sono una Nutrizionista e Life Coach. Inguaribile curiosa, dopo l'università ho girato in lungo e in largo per seguire corsi di aggiornamento ma solo da poco ho deciso di dare vita ad un mio blog, perché credo che condividere le proprie conoscenze sia un modo per crescere insieme. Se pensi che quello che scrivo sia utile inoltra questo articolo alle persone che ti stanno a cuore! Puoi ricevere consigli extra iscrivendoti alla Newsletter mensile e sbirciare quello che faccio nella mia quotidianità su Facebook e Instagram!