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Un nuovo equilibrio

Un nuovo equilibrio

Costruisci un ponte tra corpo, pensieri ed emozioni
un percorso di benessere integrato

Cos’è

Vuoi stare bene con te stessa?

Cambiare alimentazione non sempre basta, perché trascuriamo tutto ciò che ruota attorno al cibo: i nostri pensieri, le nostre emozioni e i segnali che il corpo ci manda, che spesso non cogliamo o fraintendiamo.

La connessione fra cibo, corpo, mente ed emozioni ci permette di nutrire un vero benessere, poiché l’alimentazione – così come i pensieri e le emozioni – si traduce in messaggi biochimici e biofisici che il nostro organismo ci trasmette attraverso segni e sintomi.

Nel nostro percorso insieme ti aiuto a scegliere l’alimentazione più adatta in base alle tue caratteristiche fisiche e ti accompagno a diventare consapevole dei segnali del tuo corpo e degli effetti dei cibi sul tuo benessere psicofisico, per sciogliere tutti i nodi che stanno bloccando la sensazione piena e profonda di stare bene con te stessa.

Fa al caso tuo se vuoi

  • capire qual è l’alimentazione veramente adatta alle tue esigenze perchè senti che c’è qualcosa che non va.
  • ascoltare il tuo corpo, interpretare i disturbi che si sono manifestati e comprendere in che modo l’aspetto emozionale può influenzare il tuo benessere psicofisico.
  • cambiare gli schemi di pensiero negativi associati al tuo rapporto con il cibo, con il corpo e con alcune dinamiche della tua vita.
  • creare un ponte fra il cervello, il cervello del cuore e il cervello dell’intestino per trovare un equilibrio duraturo nel tuo benessere.

Come si sviluppa “Un nuovo equilibrio”

Dopo una prima consulenza introduttiva gratuita, in cui stabiliamo gli obiettivi e tracciamo la strada da percorrere insieme, fissiamo 2 consulenze al mese, della durata di 60 minuti l’una, in cui ti fornisco un’alimentazione personalizzata in base alla tua costituzione e alle tue esigenze, che ti permette di raggiungere un benessere pieno e profondo.

Al termine del percorso, fissiamo un’ultima consulenza gratuita, della durata di 30 minuti, per «tirare le somme» del percorso fatto insieme.

Il tuo investimento per il percorso “Un nuovo equilibrio”

Questo è un percorso intensivo e trasformativo, con consulenze a distanza di due settimane l’una dall’altra.

  • Il percorso da 2 mesi, che include 4 consulenze + 1 consulenza gratuita come follow up alla fine del percorso ha un costo di 360€ con pagamento unico o 240€ con pagamento mensile.
  • Il percorso da 3 mesi, che include 6 consulenze + 1 consulenza gratuita come follow up alla fine del percorso ha un costo di 500€ con pagamento unico o 240€ con pagamento mensile.

Le consulenze sono prestazioni sanitarie e possono essere detratte dalla tua dichiarazione dei redditi.

Richiedi ora la consulenza introduttiva gratuita con me

Puoi prenotare una consulenza introduttiva gratuita per capire se questo percorso è adatto a te e se scatta la giusta empatia per lavorare insieme. La consulenza ha una durata di 15 minuti, si svolge telefonicamente e puoi scegliere data e ora fra quelle disponibili.

Dicono di questo percorso

Francesca, Life Coach

Mi sono rivolta a Veronica perché mi sentivo disconnessa dal mio corpo“. – Vivevo con una consapevolezza alimentare che non mi supportava e dei condizionamenti sociali di cui desideravo liberarmi. Al termine del nostro percorso, posso dire che, grazie alla guida preparata ed empatica di Veronica, e agli strumenti pratici che mi ha fornito, ho fatto chiarezza sulla direzione da dare ai miei passi, che muovo ora con la fiducia in me stessa e la libertà di mostrarmi al mondo per quella che sono e per il messaggio che voglio trasmettere, supportata da un regime alimentare che mi dà energia.“

Elisa, Impiegata

Veronica sa come tradurre i messaggi del corpo in parole.” – Mi sono rivolta a Veronica per affrontare una candida ricorrente e una stanchezza cronica, oltre che per riuscire a riprendere in mano la mia vita che sentivo parcheggiata. Grazie a Veronica, alla sua sensibilità, competenza e intuizione ho capito che il corpo non è un nemico o un fastidio contro cui lottare, ma anzi è la via principale per il benessere. Ascoltare i suoi messaggi è tutto quello che ci serve. E Veronica sa come tradurli in parole.

Sara, Hr – gestione risorse umane

“Avevo lavorato con una nutrizionista un po’ tradizionale ma questa volta volevo un approccio più ampio. Contattando la dott.ssa Pacella mi aspettavo esattamente quello che ho ricevuto: un’attenzione olistica al mio malessere e un supporto con delle tecniche per entrare in connessione con il mio organismo.” – Ero affetta da una forte gastrite e disturbi del ciclo mestruale. Avevo bisogno di capire quali alimenti prediligere, quali evitare e un aiuto per gestire al meglio il malessere a livello emotivo. Nella dott.ssa Pacella ho trovato ascolto, profondità e delicatezza. Mi ha seguita tenendo conto delle mie preferenze ed è stato tutto piuttosto semplice da applicare. Ho cominciato sin da subito a stare decisamente meglio ma soprattutto ho iniziato a rispettare i segnali del mio corpo e ad ascoltarli. Ora mi sento più serena perché mi conosco di più.

Carola, Attrice, Regista e Performer

“Quando ho iniziato il percorso con la dott.ssa Pacella cercavo una nuova consapevolezza alimentare e avevo il desiderio di rimettermi in forma.”–  Ora so che il cibo non è più un nemico e sono più consapevole. Veronica è una persona preparata e competente, un saggio e fresco equilibrio di razionalità e intuizione. Una delle migliori vie che ho incontrato nella mia ricerca. Il suo lavoro integra emozioni e piano fisico, il che mi pare la base e l’essenziale, ma non lo fa quasi nessun professionista. La consiglio vivamente.

Continua a leggere qui le testimonianze sul mio lavoro..

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