Spesso sentiamo dire che un’alterazione ormonale può portare al sovrappeso e l’associazione che viene fatta più di frequente…
Da nutrizionista donna, mi sono trovata di fronte a un paradosso che riguarda la relazione fra alimentazione e…
L’alimentazione per favorire la fertilità nella donna Quali sono gli alimenti per favorire la fertilità e prepararsi al…
Benessere & Nutrizione
Tre alimenti da evitare (e come sostituirli in modo sano) per il benessere ormonale femminile
Una sana alimentazione è fondamentale per l’equilibrio ormonale femminile. Le problematiche legate all’alterazione dell’equilibrio ormonale femminile stanno aumentando…