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Chi sono

Chi sono

Sono Veronica Pacella, biologa nutrizionista e life coach, esperta in benessere integrato.

Il mio lavoro è quello di aiutarti a nutrire il tuo benessere fisico e interiore, che definisco “benessere integrato”, grazie ai miei punti di forza: intuito, empatia e ascolto. Tu mi parli delle tue necessità e dei tuoi obiettivi, io ascolto te e i sintomi attraverso cui il corpo mi racconta la sua storia.

Ho una sensibilità particolare nel sintonizzarmi su quello che vivi e questo mi permette di comprendere più a fondo ciò di cui hai bisogno, creando così un percorso su misura per te.

Un nuovo modo di stare bene

Lavoro con persone che stanno cercando un nuovo modo di stare bene, consapevoli che il benessere abbraccia il corpo, la mente e le emozioni. Persone che sentono che è arrivato il momento di prendersi cura di sé, con una visione olistica. E forse lo senti anche tu.

I miei strumenti sono:

un’alimentazione su misura. Ogni cibo ha un effetto sull’organismo e a seconda di come associ i diversi cibi nello stesso pasto possiamo organizzare una nutrizione su misura, modellata sulla tua costituzione, sulle tue necessità e su eventuali disturbi.

l’ascolto e la psicobiologia. I pensieri e le emozioni rivestono un ruolo fondamentale nel funzionamento dell’organismo. Quando vengono isolati, repressi o somatizzati, è il corpo a manifestarlo attraverso disturbi e vie di scarico specifiche. Io individuo qual è la via coinvolta per interrompere la somatizzazione e ripristinare l’equilibrio.

il life-coaching. Una tecnica motivazionale basata su domande efficaci per visualizzare il tuo obiettivo. Con più chiarezza e una nuova direzione puoi mettere in moto i cambiamenti positivi.

Grazie a questi strumenti, ti considero nella tua totalità. Sono da sempre convinta infatti che ognuno di noi è unico e l’ascolto della tua unicità è ciò che rende efficaci le mie consulenze.

Quando impari ad ascoltarti e a nutrire corpo, pensieri ed emozioni rispettando chi sei e quello che senti, le cose intorno a te cambiano. Scegli quello che ti fa stare bene, riconosci i segnali del tuo corpo e impari a fidarti delle tue sensazioni. Entri in un flusso di decisioni positive, allontani situazioni tossiche e giorno dopo giorno costruisci un benessere autentico.

La mia formazione

Ho conseguito la laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Perugia. Ho ampliato poi la mia visione approfondendo le discipline olistiche e la medicina funzionale e integrata. Credo che nella vita non si finisca mai di imparare e seguo tuttora numerosi corsi di aggiornamento con il programma ECM (Educazione Continua in Medicina). La figura del Biologo nutrizionista è una professione sanitaria e la nutrizione è, a tutti gli effetti, una terapia. Sono andata avanti nella mia formazione per avere una visione d’insieme: con la psicobiologia e il life coaching accompagno le persone a definire i loro obiettivi e a raggiungere un benessere integrato.

Il mio lavoro rappresenta la mia ricerca personale e professionale ed è il risultato di dieci anni di studi ed esperienza nel campo. Il mio approccio è olistico e unisce a una solida preparazione scientifica una più ampia visione nel campo della crescita personale. La cosa più importante per me è quella di coltivare ogni giorno la mia unicità. E mi piacerebbe se, col mio aiuto, riuscissi a farlo anche tu.

Le mie collaborazioni

Collaboro come nutrizionista olistica per Depuravita, la prima start-up italiana di juicing per la quale ho formulato i succhi detox con una visione olistica unica al mondo e creato percorsi depurativi seguiti con successo da migliaia di clienti.

Sono Food Mentor per DMNow, il magazine digitale di Donna Moderna, dove ogni mese tengo classi in diretta per approfondire tematiche di alimentazione e benessere integrato. 

Ho collaborato come consulente di nutraceutica per Solgar e Green Remedies dal 2017 al 2019. 

I miei libri sulla nutrizione e sul benessere integrato

Oltre ad aver partecipato come co-autrice di due volumi sui rimedi naturali editi da Cure Naturali, ho pubblicato tre libri.

Il loro punto di forza è che uniscono teoria e pratica: voglio dare ai miei lettori tutti gli strumenti per cominciare fin da subito ad avviare cambiamenti positivi e duraturi e capire cosa vuol dire sperimentare un benessere integrato.

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