Un modo diverso di incontrare il cibo, il corpo e sé stesse
Incontri ed esperienze per coltivare ascolto, relazione e nutrimento come gesto quotidiano di cura
Con Cura è un progetto di incontri ed esperienze dedicati alla relazione tra cibo, corpo e ascolto.
Nasce dal desiderio di portare fuori dallo studio un lavoro che da anni accompagna le persone nei percorsi individuali: uno sguardo integrato che tiene insieme nutrizione clinica, esperienza corporea e consapevolezza.
Attraverso talk, momenti esperienziali e collaborazioni con realtà del territorio, Con Cura dà forma a spazi in cui il cibo diventa esperienza, relazione e possibilità di comprensione di sé.
Ogni incontro nasce per accompagnarti a entrare in contatto con il corpo, riconoscere le sue sensazioni e coltivare un modo di nutrirti più vicino alla tua esperienza quotidiana.
Con Cura è uno spazio in cui il mio lavoro esce dallo studio e prende una forma più ampia.
Un luogo in cui l’ascolto del corpo, la nutrizione e la relazione con sé si incontrano in esperienze che accompagnano a entrare in contatto con la propria parte più autentica, a esprimerla nella vita quotidiana e a coltivare un equilibrio che rispecchi la propria unicità.
Cosa vivi in un incontro Con Cura
Uno spazio per entrare in contatto con il corpo, riconoscere le proprie sensazioni e fare spazio a ciò che emerge, allenando l’ascolto.
Un’esperienza che accompagna a vivere il nutrimento come relazione, a portare attenzione nei gesti quotidiani e a esprimere la propria unicità con maggiore consapevolezza.
Luoghi
Alcuni incontri prendono forma in spazi dedicati al corpo e all’espressione, creando contesti che favoriscono presenza, ascolto e relazione.
Esperienze
Altri incontri nascono in luoghi della quotidianità, come spazi dedicati al cibo o alla condivisione, per vivere il nutrimento all’interno delle esperienze di tutti i giorni.
Un tempo dedicato a coltivare ascolto, sensibilità e fiducia nel proprio corpo.
Luoghi che accolgono l'esperienza
Torino
SEMI DI YUG - SCUOLA DI YOGA
Uno spazio dedicato alla pratica dello yoga e alla relazione con il corpo, in cui movimento, ascolto e condivisione si intrecciano.
Un ambiente accogliente e curato, che favorisce presenza, attenzione e connessione, accompagnando ogni persona in un percorso di consapevolezza attraverso il corpo.
Torino
GLIACROBATI - GALLERIA D'ARTE E COLLETTIVO
Uno spazio in cui l’arte diventa esperienza di espressione, ricerca e contatto con il proprio mondo interiore.
Un luogo che accoglie percorsi diversi e valorizza l’unicità di ogni persona, creando occasioni di incontro, riflessione e relazione attraverso il linguaggio artistico.
I prossimi incontri
Sabato 30 Maggio
Dal tappetino alla tavola
Un’esperienza guidata per accompagnare l’ascolto del corpo, dal tappetino alla tavola.
Questo incontro accompagna a creare un ponte tra la pratica yoga e il momento del nutrirsi: dalla consapevolezza del corpo sul tappetino all’ascolto a tavola, per riconoscere il cibo come gesto quotidiano di cura.
Un’esperienza guidata che intreccia pratica corporea, riflessione e ascolto, offrendo spunti concreti per portare maggiore presenza nel proprio modo di nutrirsi.
Esperienze che prendono forma nella vita di ogni giorno
Altri incontri nascono in luoghi della quotidianità, come spazi dedicati al cibo o alla condivisione, per vivere il nutrimento all’interno delle esperienze di tutti i giorni.
