Un supporto olistico e integrato
alla fertilità.
Nei momenti più delicati della nostra vita, il corpo ha bisogno di un aiuto spesso sottovalutato: un’alimentazione studiata su misura,
un supporto umano oltre che professionale.
La ricerca di una gravidanza e i percorsi di PMA sono esperienze delicate e complesse, che coinvolgono il corpo, il sistema ormonale e l’equilibrio emotivo.
In queste fasi l’alimentazione è un supporto che può influenzare profondamente la risposta del corpo.
Il mio lavoro nasce da una visione olistica della persona, in cui la fertilità viene letta come il risultato dell’interazione tra diversi tasselli che funzionano insieme.
La tua persona è un ecosistema complesso, fatto di parti che dialogano continuamente fra loro.
È spesso questa consapevolezza a spingerti a cercare una professionista con uno sguardo olistico e integrato, capace di leggere e mettere in relazione i diversi fattori che sostengono la fertilità: alimentazione, digestione, equilibrio intestinale, eventuali infiammazioni, infezioni ricorrenti e tutti quegli elementi che possono interferire con il concepimento.
Quando l’alimentazione è personalizzata, può diventare un supporto concreto nei percorsi di ricerca della gravidanza e di PMA, perché tiene conto della tua risposta individuale e delle fasi che stai attraversando.
Questo percorso fa al caso tuo se:
• vuoi prepararti al meglio per la ricerca di una gravidanza valutando aspetti spesso trascurati come supporto nutrizionale e nutraceutico, equilibrio glicemico, disfunzioni digestive, stipsi, colon irritabile, infezioni vaginali ricorrenti
• vuoi essere seguita durante le varie fasi della fecondazione assistita (stimolazione, pick up e transfer) con associazioni alimentari specifiche per ciascuna fase oppure hai già iniziato un percorso di PMA e vuoi essere seguita durante la fase del transfer e di preparazione al transfer
• senti il bisogno di lavorare su fattori spesso trascurati ma rilevanti per la fertilità e cerchi un approccio integrato che tenga conto del corpo nella sua totalità
Oltre la dieta: un supporto per la tua persona
Il sostegno alla fertilità è uno dei momenti più delicati nella vita di una donna. È spesso un percorso altamente medicalizzato, scandito da protocolli, esami e tempi precisi, in cui si alternano diverse figure professionali.
In questo contesto, molte donne finiscono per sentirsi un numero, un caso clinico, un insieme di parametri da far rientrare. L’ascolto si frammenta e diventa difficile trovare uno spazio in cui sentirsi davvero viste e comprese.
Chi affronta la ricerca di una gravidanza o un percorso di PMA non ha bisogno solo di indicazioni tecniche: ha bisogno di continuità, di senso e di un riferimento che tenga insieme ciò che il corpo vive e ciò che la persona sente.
È qui che si inserisce il mio lavoro: offrirti uno spazio di accompagnamento nutrizionale che tenga conto della tua persona nella sua interezza, lungo tutte le fasi del percorso.
Cosa comprende il percorso di Alimentazione a supporto della fertilità e della PMA
una consulenza al mese
per approfondire gli aspetti principali su cui stiamo lavorando e migliorare di volta in volta l’alimentazione
un riscontro settimanale via email
dove valuto l’andamento del percorso e in cui potrai condividere con me pensieri, domande, dubbi o eventuali difficoltà
la mia disponibilità su WhatsApp e via email
il supporto è pensato per accompagnarti con continuità,
lasciando spazio all’ascolto e alla personalizzazione
Come si svolge il percorso di Alimentazione a supporto della fertilità e della PMA
Il percorso è disponibile in studio e online in video-consulenza.
Ascolterò la tua storia, accoglierò le tue sensazioni, studierò la tua situazione clinica e poi metterò insieme i tasselli del tuo benessere, attraverso:
• indicazioni nutrizionali specifiche durante ciascuna fase della fecondazione assistita
• la valutazione della tua forma del corpo e della tua costituzione, spiegandoti punti di forza e punti di vulnerabilità
• un piano personalizzato, studiato sui tuoi gusti e sulle tue esigenze, che tenga conto della tua storia clinica e di eventuali disturbi
• una visione d’insieme che includa anche l’ascolto del corpo e l’aspetto mentale ed emozionale, così da avere un supporto per tutti gli elementi che influenzano questo delicato momento
Una risorsa che ti guida nel cambiamento
Quando ci avventuriamo in un viaggio di trasformazione, serve una bussola che ci aiuti a non perderci.
Durante il percorso avrai a disposizione una guida personalizzata che raccoglie le informazioni emerse dal nostro lavoro insieme, pensata come strumento di orientamento e consapevolezza.
Questa guida sarà sempre a tua disposizione, passo dopo passo.
Domande frequenti
In preparazione a un percorso di PMA è generalmente consigliabile iniziare circa 2 mesi prima dell’inizio della terapia farmacologica indicata dall’équipe medica. Questo tempo permette al corpo di adattarsi gradualmente e di essere sostenuto nel modo più coerente possibile.
Sì. Il supporto nutrizionale può essere utile anche se hai già iniziato la stimolazione o se ti trovi nella fase di preparazione o di attesa del transfer. Il lavoro viene sempre adattato al momento specifico che stai attraversando.
Sì. L’approccio tiene conto delle diverse fasi del percorso (stimolazione, pick-up, transfer), con indicazioni nutrizionali pensate per sostenere l’organismo in modo mirato e rispettoso dei suoi tempi.
Certamente. Le indicazioni nutrizionali vengono sempre costruite rispettando le tue scelte alimentari, le tue appetenze e le tue esigenze personali, senza forzature.
Se hai analisi recenti (dell’ultimo anno), puoi allegarle via email: saranno utili per avere un quadro più completo della tua situazione. Se invece non ne disponi, durante la consulenza valuteremo insieme se e quali approfondimenti possono essere utili, da richiedere al medico di base o allo specialista di riferimento.
In generale, un check-up periodico delle analisi, secondo le indicazioni del proprio medico, è sempre una buona pratica di prevenzione e consapevolezza.
Informazioni pratiche sul percorso di Alimentazione a supporto di fertilità e PMA
Se senti che questo approccio risuona con ciò che stai vivendo, il primo passo è un colloquio conoscitivo telefonico gratuito.
È uno spazio orientativo in cui capire se e come questo percorso può essere adatto a te.
Dicono di me
LAURA
"Ho conosciuto la dottoressa tramite i social e ho voluto incontrarla di persona..."
Posso dire di aver trovato una professionista a 360°, è riuscita a vedere ben oltre la difficoltà del perdere peso guidandomi a capire come organizzare i pasti e come utilizzare i diversi alimenti e le loro proprietà. Durante le consulenze mi sono sentita ascoltata e capita, è stata sempre disponibile e mi ha accompagnata durante la ricerca di una gravidanza, che alla fine è arrivata. La consiglio vivamente!
ROBERTA
"Mi sono rivolta alla dott.ssa per iniziare il mio percorso di PMA anche dal punto di vista dell'alimentazione."
Non avevo considerato l’alimentazione prima e Veronica si è dimostrata una professionista seria e accogliente. Mi è stata vicina anche nei momenti più difficili, infondendomi fiducia. Il risultato dopo qualche mese è stato tornare al meglio della mia forma fisica e del mio benessere per saper affrontare i nuovi tentativi di inseminazione artificiale. Grazie!
CRISTINA
"Ho iniziato questo percorso dopo una stimolazione ormonale dove ho sentito il mio corpo fuori controllo."
Il piano nutrizionale è stato ottimo! Semplice, chiaro e perfettamente aderente a me, ai miei gusti e alle mie esigenze. Il mio obiettivo era sentirmi compresa e comprendere meglio anche il mio corpo. L’andamento del mio ciclo è migliorato notevolmente, con la nutrizione e l’integrazione personalizzata ho potuto notare anche un miglioramento nello spotting premestruale e nelle reazioni allergiche.