Life Coaching

In questa pagina trovi tutti gli articoli del blog che riguardano i consigli di life coaching e un po’ della mia storia personale e professionale.

  • Mi sono presa un pausa dalla città

    Mi sono presa una pausa dalla città e torno a scrivere, sul blog, dopo moltissimo tempo. Ho iniziato a scrivere sul mio blog e raccontare della mia fase di transizione nel 2016, poi il blog è diventato sempre più specifico per fare spazio ad argomenti portanti del mio lavoro e tralasciare fatti e avvenimenti personali. […]

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  • Il valore della vulnerabilità nel tuo benessere

    vulnerabilità

    Uno dei maggiori ostacoli che le mie clienti incontrano in un percorso verso il benessere integrato riguarda il tema della vulnerabilità. Il discorso sul tema è molto ampio ma in questo articolo ti spiego in modo sintetico cos’è la vulnerabilità e perché è importante nel tuo benessere. La vulnerabilità è parte di te La dott.ssa […]

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  • Come ritrovare la serenità durante lo smart working

    ritrovare serenità smart working

    L’improvvisa sovrapposizione fra vita lavorativa e vita casalinga sta caratterizzando la giornate di molti smart workers e in questo articolo ti suggerisco 5 consigli utili per ritrovare la serenità. Le difficoltà dello smart working Lo smart working è una modalità di lavoro che durante l’emergenza da Coronavirus si è fatta sempre più strada e consiste, […]

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  • Come rimanere centrati su se stessi e superare la paura

    superare la paura

    Come superare la paura? Ci sono momenti della nostra vita in cui arrivano notizie o eventi inaspettati a travolgerci, lasciandoci in preda al disorientamento e alla paura. In questo articolo vediamo come superarla.  Al giorno d’oggi la maggior parte delle persone sono portate a voler tenere tutto sotto controllo. La vita però, per sua stessa […]

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