Intuitive eating: la recensione del libro di Alimentazione Intuitiva
L’intuitive eating, conosciuta in italiano come Alimentazione Intuitiva, è nato negli anni ’90 dalle dietiste Evelyn Tribole ed Elyse Resch, che ho scoperto casualmente mentre ero in Australia nel 2015. Il libro vede la sua prima edizione nel 1995 e da allora è diventato un vero bestseller! L’intuitive eating nasce e si sviluppa grazie al […]